mamarama

Idag tänkte jag att jag minsann skulle få gjort hela yogapasset på 30 min. Istället för att sätta igång direkt när min dotter somnat på förmiddagen så började jag städa. Med andra ord blev det att jag fick avbryta på samma ställe som förra gången. Alla stående ställningar och den sittande ställningen.

Dagens rörelse
* Yoga 20 min
Övning 1-5 (http://mamarama.blogg.se/2012/january/30-min-yoga-hemma.html)

* Promenad med mammasällskap 90 min