mamarama

I helgen plockade jag fram något jag stoppat långt ner i en byrålåda- jävlaranamma. Någon sa till mig när jag precis fött barn (nu för 10,5 mån sen). "Det tar ungefär ett år innan du är i samma form igen." Detta tyckte jag lät som en grym överdrift vid tillfället och jag köpte det inte alls. I helgen har jag gått utbildning till Les Mills nya koncept Grit Series. Inga ord kan beskriva detta pass, utan det behöver upplevas. Det var första gången på många år som jag blev så trött att jag började gråta, gav mig själv en örfil och hatade tränaren så hårt att jag ville... Tja det är nog bäst att avsluta meningen där. Tränarna pressade mig så hårt att jag minst vid fem tillfällen ville ta mitt pick och pack och gå. Men jag stannade kvar trots att benen inte längre bar mig och lungorna höll på att sprängas. Man kan säga att jag kom ur min bekvämlighetszon med råge. Med rätt träning (högintensiv intervallträning) kommer jag om ett par veckor förhoppningsvis vara redo att instruera den del av Grit Series som heter Plyo som inriktar sig på plyometrisk och explosiv träning på Sats Kungsgatan som är det enda centret i Göteborg som erbjuder detta träningskoncept till hösten. Grit- gnissla tänder (typ jävlaranamma)